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“一级致癌物”被揪出?世卫组织呼吁:赶紧扔掉,别等生病才后悔

Tumor公社   |   作者: Tumor   |   2024-03-28   |   0 0

“一级致癌物”被揪出?世卫组织呼吁:赶紧扔掉,别等生病才后悔

黄曲霉毒素是黄曲霉和寄生曲霉等霉菌相互作用产生的毒素,它的衍生物几乎高达20多种,在很早以前,黄曲霉素就被世界卫生组织列为一级致癌物。

它的毒性是农药的30倍左右,进入体内能够诱导人类DNA发生突变,抑制蛋白质的合成。还会使人体染色体发生畸变甚至断裂,甚至会导致人体染色体缺失。

有实验表明,动物食用了含有黄曲霉素的饲料后,其肝脏、血液和肌肉组织当中都能够检测出黄曲霉素,甚至在动物的奶和蛋中也检测出微量的黄曲霉毒素。

如果人食用了含有黄曲霉毒素的食物,这些毒素会在体内不断累积,到达一定的量之后就会对人体造成严重的危害。

实验表明,黄曲霉素的繁殖需要一定的湿度和温度,如果水分低于12%,黄曲霉素就不会繁殖。适合黄曲霉素生长的温度分布很广,在12到42度之内,病毒都可以繁殖。

这4种食物,世卫组织呼吁停止食用,别等生病才后悔

劣质香油、自榨油

有一些不良商家为了减少成本,在制作香油的时候会使用变质的芝麻等,这些食物变质之后,其中会产生黄曲霉素,所以不要使用劣质的香油。

黄曲霉毒素是黄曲霉和寄生曲霉等霉菌相互作用产生的毒素,它的衍生物几乎高达20多种,在很早以前,黄曲霉素就被世界卫生组织列为一级致癌物。

它的毒性是农药的30倍左右,进入体内能够诱导人类DNA发生突变,抑制蛋白质的合成。还会使人体染色体发生畸变甚至断裂,甚至会导致人体染色体缺失。

有实验表明,动物食用了含有黄曲霉素的饲料后,其肝脏、血液和肌肉组织当中都能够检测出黄曲霉素,甚至在动物的奶和蛋中也检测出微量的黄曲霉毒素。

如果人食用了含有黄曲霉毒素的食物,这些毒素会在体内不断累积,到达一定的量之后就会对人体造成严重的危害。

实验表明,黄曲霉素的繁殖需要一定的湿度和温度,如果水分低于12%,黄曲霉素就不会繁殖。适合黄曲霉素生长的温度分布很广,在12到42度之内,病毒都可以繁殖。

这4种食物,世卫组织呼吁停止食用,别等生病才后悔

劣质香油、自榨油

有一些不良商家为了减少成本,在制作香油的时候会使用变质的芝麻等,这些食物变质之后,其中会产生黄曲霉素,所以不要使用劣质的香油。

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还有一些小作坊也会使用变质的花生,来自榨花生油,而且使用的榨油机不具备去除有害物质的作用,无法对原材料加工精练,所以也容易被黄曲霉素污染。

发苦的坚果

在吃坚果的时候,如果坚果吃起来发苦,那么这是霉变过程中产生的黄曲霉素引起的,遇到这种情况一定要及时吐出来,并且尽快漱口。

久泡的木耳

我们买回来的干木耳在食用之前需要用水浸泡,但是泡发的时间不要太久,如果泡的时间太久超过了24小时,那么就容易被空气当中的病毒和细菌污染,产生黄曲霉素。

发霉的玉米

淀粉含量高的食物,在高温和潮湿的条件下非常容易产生黄曲霉素,比如玉米,如果发现玉米发霉了,就要尽快丢掉,不要继续吃了。
还有一些小作坊也会使用变质的花生,来自榨花生油,而且使用的榨油机不具备去除有害物质的作用,无法对原材料加工精练,所以也容易被黄曲霉素污染。

发苦的坚果

在吃坚果的时候,如果坚果吃起来发苦,那么这是霉变过程中产生的黄曲霉素引起的,遇到这种情况一定要及时吐出来,并且尽快漱口。

久泡的木耳

我们买回来的干木耳在食用之前需要用水浸泡,但是泡发的时间不要太久,如果泡的时间太久超过了24小时,那么就容易被空气当中的病毒和细菌污染,产生黄曲霉素。

发霉的玉米

淀粉含量高的食物,在高温和潮湿的条件下非常容易产生黄曲霉素,比如玉米,如果发现玉米发霉了,就要尽快丢掉,不要继续吃了。

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