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癌症转移
癌症转移受到多种因素的影响，比如发现时间、癌症种类、治疗状态等。对于一些恶性程度较高、治疗时间较晚的癌症，出现转移的可能性相对于其他而言会更大、治疗难度会更高。
（1）身体素质 每个人的身体素质不同，有些人的体质比较弱，即使经过手术已经把身体里的病灶切除了，由于免疫力低下，仍有可能会出现复发、转移。
（2）治疗情况 治疗的时候不太规范，没有接受正规的治疗甚至放弃治疗，或者在手术之后出现了一些不规范的行为，这些情况都容易使癌症复发或转移。
（3）生活习惯 患者在手术之后，以为疾病已经得到治愈便放飞自我，依旧保持着不良的生活方式和饮食习惯，最后导致癌症复发和转移。
当癌症复发或转移及扩散时，身体通常会出现一些征兆，由于癌症种类、个人体质等不同，征兆也有所不同。一般情况下，患者身体如果出现以下这几种异常情况，一定要引起重视。
（1）淋巴结肿大 无论哪种类型的癌症复发，都可能会出现局部或全身多个淋巴结的肿大，如颈部、腋窝、腹股沟等部位，触摸时会感觉比较硬。
（2）莫名发热 癌细胞的生长速度较快，如果癌细胞出现了坏死的现象，其坏死的组织部分就会释放出一些致热因子，导致患者出现持续发烧的症状，一般可以持续数周的时间，就算服用了退热药也毫无效果。因此，当癌症患者出现莫名其妙的发热症状且久治不愈时，就要引起警惕。
（3）体重明显下降 体重下降的幅度，一般是癌症复发和转移的重要标志。
（4）出现疼痛感 复发出现骨转移，可引起骨痛；转移到相应器官，可出现转移痛。而且这种疼痛感短期并不能够得到缓解，甚至会逐渐加重。因此，当癌症患者感觉到身体某部位出现了疼痛（比如肺癌转移到肝脏时会出现上腹部疼痛），就要立刻到医院进行复查和治疗。
（1）规范治疗 癌症患者在治疗时，一定要选择正规的医院和专业的医生，并且听从医生的安排与建议，积极配合治疗。有些患者因为承受不了化疗的痛苦而中途放弃治疗，或者因其他原因中断治疗，这样做只会影响治疗效果，更会大大增加癌细胞转移的几率。
（2）生活规律 对于癌症患者而言，养成良好的生活和饮食习惯非常重要。日常应早睡早起，保证充足的睡眠，切勿熬夜，避免劳累；饮食上要清淡少油盐，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充蛋白质，保证均衡营养，以提高身体免疫力。
（3）锻炼身体 癌症患者平时要进行适当的锻炼，根据自身状况选择适合的运动，比如散步、慢跑、体操、太极拳等，以加强身体素质，提高抗病能力。但要注意运动不宜剧烈，时间也不宜过长，每天早晚以不超过1小时为宜。
（4）调整心态 很多病人在知道自己患癌后万念俱灰，这种悲观的心态不仅对病情无济于事，还会降低自身免疫力，加速癌细胞的转移，导致病情恶化。因此，与其整日郁郁寡欢，不如以积极乐观的心态直面生活，勇敢地与病魔作斗争，反而可能会收到意想不到的效果。
（5）定期复查 癌症患者治疗出院后也不能放松警惕，一定要定期复查。可以根据个人的身体状况与主治医生商议复查时间，并在日常生活中注意多观察自己的身体状态，如果出现异常情况及早就医。
参考文献GB/T 7714边际. 如何预防癌症复发或转移[J]. 新农村(浙江), 2023, (4)
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